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Le rire stimulant de votre santé mentale!!!

UniversNews (Santé) – Faire rire est un don précieux. Ce n’est pas seulement provoquer un sourire ou déclencher un éclat de rire, c’est toucher l’autre là où la légèreté rencontre l’âme. Rire ouvre des portes invisibles, apaise les cœurs lourds et allège les pensées trop pleines. Faire rire c’est donner de la joie, c’est créer un moment où les soucis se taisent, même brièvement. La joie partagée devient un refuge, un souffle, une respiration commune.

Dans ce simple échange, le rire devient un lien, une force silencieuse qui rapproche les êtres et rend le monde un peu plus doux. C’est dans ce cadre qu’un webinaire sera organisé ce jeudi 8 janvier 2026, à partir de 20h00 et intitulé: «Le don du soi et l’éclat de rire : vos alliés santé mentale». Il sera animé par le coach Lilia Besbès et l’humoriste Mehdi Bachtarzi qui nous permettent de découvrir comment le rire et l’engagement bénévole stimulent notre cerveau, boostent notre bien-être et renforcent les liens sociaux. Au programme : des échanges inspirants, des infos surprenantes et une bonne humeur garantie !

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