UniversNews (Santé) – Une journée de sensibilisation à la santé bucco-dentaire des enfants a été organisée, samedi, à Bechni dans la délégation d’El Faouar (gouvernorat de Kébili) par l’association « Trésors du désert » et le service de médecine scolaire relevant de la direction régionale de la santé.
Des séances éducatives ont été proposées aux jeunes sur l’importance de la préservation de la santé bucco-dentaire pour éviter les caries, la maitrise des techniques de brossage des dents et le suivi d’une bonne alimentation pour avoir des dents saines.
L’accent a été, également, mis sur la nécessité de laver les mains pour prévenir la propagation des maladies infantiles et de lutter contre les comportements à risque chez les jeunes tels que le tabagisme et l’addiction aux écrans.
Pour en savoir plus, on propose à nos lecteurs de prendre en options ces indications et ces consignes :
La santé bucco-dentaire des enfants commence dès le plus jeune âge. Brossez les dents de votre enfant deux fois par jour pendant deux minutes avec un dentifrice fluoré adapté. Effectuez la première visite chez le dentiste dès l’âge d’un an, et limitez les boissons sucrées, surtout avant le coucher.
Les étapes clés de l’hygiène dentaire
- Avant la première dent : Nettoyez les gencives de votre bébé quotidiennement avec une compresse propre et humide pour éliminer les résidus de lait.
- Dès l’apparition de la première dent : Utilisez une brosse à dents à poils très souples. Le brossage doit se faire deux fois par jour, idéalement matin et soir.
- Utilisation du fluor :
- Moins de 3 ans : utilisez une trace de dentifrice (l’équivalent d’un grain de riz).
- De 3 à 6 ans : utilisez une quantité équivalente à un petit pois.
Rôle et supervision des parents
Les enfants n’ont pas la motricité fine nécessaire pour se brosser les dents de manière efficace seuls.
- Supervision : Il est recommandé d’accompagner ou de superviser le brossage jusqu’à l’âge de 6 à 8 ans.
- Technique : Apprenez-leur à brosser de la gencive vers la dent (du haut vers le bas, puis en mouvements circulaires).
Alimentation et prévention
- Le sucre : C’est le principal ennemi des dents. Évitez d’ajouter du sucre dans les biberons et limitez les collations riches en sucres ajoutés ou en acides (bonbons, jus de fruits).
- L’eau : Privilégiez l’eau comme boisson principale. Encouragez votre enfant à boire de l’eau après le goûter ou les repas s’il ne peut pas se brosser les dents.
Suivi chez le dentiste
Consultez régulièrement un dentiste ou un pédodontiste. Des visites de contrôle annuelles permettent d’appliquer du vernis fluoré ou des scellants dentaires sur les molaires, qui protègent efficacement contre les caries.
