وزارة الصحة تدعو إلى الالتزام بإجراءات الوقاية من موجات الحر…
تونس -أونيفار نيوز -دعت وزارة الصحة المواطنين إلى توخي الحذر والالتزام بجملة من الإجراءات الوقائية، تزامنا مع الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، وذلك في إطار حماية الصحة العامة والحد من المخاطر الناجمة عن موجات الحر
وأصدرت منشورا توعويا تحت شعار “مع ارتفاع درجات الحرارة… حمايتك مسؤوليتك”، تضمن عدداً من التوصيات السلوكية البسيطة والضرورية لتفادي الآثار السلبية للتعرض المفرط للحرارة.
وأكدت أهمية شرب الماء بانتظام وبكميات كافية حتى في غياب الشعور بالعطش، إلى جانب تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال الفترة الممتدة بين الساعة 11 صباحاً والرابعة بعد الزوال، والحرص على البقاء في أماكن مظللة.
كما أوصت بارتداء ملابس خفيفة وقطنية واستعمال القبعات أو المظلات للوقاية من أشعة الشمس، إضافة إلى تهوية المنازل خلال الفترات الصباحية والمسائية وإغلاق النوافذ والستائر خلال ساعات ذروة الحرارة.
وشددت على ضرورة توفير عناية خاصة للفئات الأكثر هشاشة أمام تأثيرات الحرارة، وخاصة الأطفال وكبار السن.
ودعت إلى تقديم الماء للأطفال بصفة منتظمة، وتجنب تعريضهم للأنشطة البدنية المجهدة خلال فترات ارتفاع درجات الحرارة، مع مراقبة ظهور أي علامات غير طبيعية مثل الدوخة أو الصداع أو التعب الشديد أو ارتفاع حرارة الجسم.
كما أوصت بمتابعة كبار السن بصفة دورية والتأكد من حصولهم على كميات كافية من السوائل، والانتباه إلى أي أعراض تستوجب نقلهم إلى أقرب مؤسسة صحية.
وبخصوص التوجه إلى الشواطئ، دعت الوزارة إلى السباحة فقط في الأماكن المراقبة، وتجنب التعرض الطويل للشمس، مع استعمال الواقي الشمسي وشرب الماء بانتظام،
